Montag
18:30 Uhr - 20:00 Uhr 
- Boxtraining - Grundlagen - 
Trainer: Ulrich Gawlitzka

Dienstag
17:30 Uhr - 19:00 Uhr 
- Cross-Training -
Trainer: Max Wichor

19:15 Uhr - 20:15 Uhr
- Athletiktraining -
Trainer: Paul Sperling

Mittwoch
16:00 Uhr - 17:00 Uhr 
- Boxtraining - Kindertraining -
Trainer: Erik Behnke

17:00 Uhr - 18:15 Uhr
- Jugendtraining -
Trainer: Nick Uhlig / Tony Schmidt

18:30 Uhr - 20:00 Uhr 
- Boxtraining - 
Trainer: Erik Behnke

Donnerstag
18:00 Uhr - 19:00 Uhr 
- Frauenfitness - 
Trainerin: Lisa Weckwerth

19:15 Uhr - 20:15 Uhr 
- Athletiktraining - 
Trainer: Paul Sperling

Freitag
16:00 Uhr - 17:15 Uhr 
- Boxtraining - Kindertraining -
Trainer: Erik Behnke

18:00 Uhr - 19:30 Uhr 
- Altherrenboxen - 
Trainer: Sebastian Rothe